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Essen, geniessen, gesund bleiben, Ratgeber von Laura Koch
In einer Welt voller Ernährungsmythen, Spezialdiäten und immer wieder neu angepriesener Superfoods kann man leicht den Überblick verlieren. Doch gesund essen ist eigentlich ganz einfach. Wer seine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen will, greift daher selbst zum Kochlöffel. Dieses Buch bietet eine geballte Ladung ernährungsmedizinisches Wissen auf dem neusten Stand, verpackt in über 70 genussvolle, alltagstaugliche Rezepte. Vom herzfreundlichen Smoothie bis zum knallgrünen, leberfreundlichen Omelett für den Sonntagsbrunch, von der mediterranen Gemüsepfanne bis zu Power-Energiekugeln ist alles dabei, was der Darm begehrt. Denn die Gesundheit beginnt im Darm. Und die wertvollen Darmbakterien hält man am besten mit unverarbeiteten, pflanzlichen Nahrungsmitteln kombiniert mit Kräutern, Gewürzen und hochwertigen Pflanzenölen bei Laune. So wirkt die Ernährung nicht nur darmfreundlich, sondern auch entzündungshemmend und ist eine leckere Investition in die eigene Gesundheit.
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Koch, Laura: Essen, geniessen, gesund bleiben
Essen, geniessen, gesund bleiben , Ernährung als Medizin - 70 genial einfache Rezepte. Ernährung nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. , Sonstige > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20181217, Produktform: Leinen, Autoren: Koch, Laura, Fotograph: Studer, Veronika, Redaktion: Schaar, Christina van der, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Abbildungen: 93 farbige Abbildungen, Keyword: Low Glycamic and Insulinamic Diet; Salutogenese; Ernährungsmedizin; Tagesrhythmus; Saisonküche; LOGI; Antientzündliche Ernährung; Gesunde Küche; Küche für jeden Tag, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag AG, Länge: 200, Breite: 271, Höhe: 23, Gewicht: 1034, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SCHWEIZ (CH), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Ferien mit Laura und ihrem Stern - Lauras Ferien / Lauras erste Übernachtung / Laura und der Ferienhund - Klaus Baumgart, Audio, 9783838791524Ferien Mit Laura Und Ihrem Stern - Lauras Ferien / Lauras Erste Übernachtung / Laura Und Der Ferienhund Von Klaus Baumgart, Lübbe Audio, 978-3-8387-9152-4, Sprecher: Bernd Reheuser,ranja Bonalana,detlef Bierstedt, Sprache: Deutsch9,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Natürlich geniessen!, Ratgeber von Dietrich Grönemeyer"Natürlich geniessen!" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Bedeutung einer gesunden Ernährung für ein erfülltes Leben beschäftigt. Verfasst von Prof. Dietrich Grönemeyer, einem Experten auf dem Gebiet der Ernährungswissenschaft, bietet das Buch wertvolle Einblicke in die Bedürfnisse unserer wichtigsten Organe wie Leber, Herz und Niere. Es wird erklärt, wie eine ausgewogene Ernährung die Darmflora unterstützt und welche Vitamine und Nährstoffe für Gehirn und Muskeln unerlässlich sind. Prof. Grönemeyer beleuchtet die negativen Auswirkungen eines übermässigen Zuckerkonsums und hebt die positiven Effekte von frischem Obst und Gemüse hervor. Der Ratgeber richtet sich an alle Altersgruppen, von Kindern bis Senioren, und betont, dass Genuss ein zentraler Bestandteil der Ernährung sein muss. Mit anschaulichen Abbildungen und verständlichen Erklärungen ist dieses Buch eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Ernährung verbessern möchten.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Oberösterreich geniessen, Reisebücher von Josef Leitner
Der Reiseführer "Oberösterreich geniessen" von Josef Leitner bietet eine einzigartige Kombination aus Wandern, Radfahren und kulinarischen Erlebnissen in der malerischen Region Oberösterreich. Mit rund 60 sorgfältig ausgewählten Wirtshäusern und kulturellen sowie naturräumlichen Schätzen lädt dieser Führer dazu ein, die Vielfalt der Region zu entdecken. Die Autorität des Autors, der als Insider und Kulturgenuss-Wanderer gilt, verleiht dem Buch zusätzliche Tiefe. Leser erfahren nicht nur von herzlichen Gastgebern und regionalen Spezialitäten, sondern auch von reizvollen Wander- und Radwegen, die zu unvergesslichen Ausflügen führen. Die detaillierten Wegbeschreibungen und die grosse Übersichtskarte erleichtern die Planung und Durchführung der Touren. Ob es um die besten Bauernkrapfen, fangfrische Forellen oder die Verkostung von 170 verschiedenen Biersorten geht – dieser Reiseführer ist ein Muss für alle, die Oberösterreich in seiner vollen Pracht erleben möchten.
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Wein geniessen, Ratgeber von Paula Bosch
Paula Boschs Weinwissen - für alle, die mehr zum Thema Wein wissen wollen und sich dabei mit höchster Expertise unterhalten lassen möchten. Deutschlands erste Sommelière Paula Bosch nimmt ihre Leser mit auf eine Entdeckungsreise in die internationale Welt des Weins. Aus dem Erfahrungsschatz ihrer erfolgreichen Karriere gibt sie in ihrem bisher persönlichsten Titel Antworten zu aktuellen Themen rund um den Wein. So führt sie kurzweilig durch berühmte und weniger bekannte Weinregionen und Weingüter, verrät ihre jüngst entdeckten Winzer mit ihren besten Weinen. Erklärt werden bedeutende Rebsorten, wo sie wachsen, ihre Charaktereigenschaften und zu welchen Speisen sie verblüffend gut schmecken. Dazu gibt es Tipps für Restaurantbesuche und für Zuhause, wo Wein eingekauft und probiert werden kann und welche angesagten Vinotheken besucht werden sollten. Ob praktische Empfehlungen, Bezugsquelle.
35,00 €*
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Essen, geniessen, gesund bleiben, Ratgeber von Laura KochIn einer Welt voller Ernährungsmythen, Spezialdiäten und immer wieder neu angepriesener Superfoods kann man leicht den Überblick verlieren. Doch gesund essen ist eigentlich ganz einfach. Wer seine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen will, greift daher selbst zum Kochlöffel. Dieses Buch bietet eine geballte Ladung ernährungsmedizinisches Wissen auf dem neusten Stand, verpackt in über 70 genussvolle, alltagstaugliche Rezepte. Vom herzfreundlichen Smoothie bis zum knallgrünen, leberfreundlichen Omelett für den Sonntagsbrunch, von der mediterranen Gemüsepfanne bis zu Power-Energiekugeln ist alles dabei, was der Darm begehrt. Denn die Gesundheit beginnt im Darm. Und die wertvollen Darmbakterien hält man am besten mit unverarbeiteten, pflanzlichen Nahrungsmitteln kombiniert mit Kräutern, Gewürzen und hochwertigen Pflanzenölen bei Laune. So wirkt die Ernährung nicht nur darmfreundlich, sondern auch entzündungshemmend und ist eine leckere Investition in die eigene Gesundheit.29,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Koch, Laura: Essen, geniessen, gesund bleibenEssen, geniessen, gesund bleiben , Ernährung als Medizin - 70 genial einfache Rezepte. Ernährung nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. , Sonstige > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20181217, Produktform: Leinen, Autoren: Koch, Laura, Fotograph: Studer, Veronika, Redaktion: Schaar, Christina van der, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Abbildungen: 93 farbige Abbildungen, Keyword: Low Glycamic and Insulinamic Diet; Salutogenese; Ernährungsmedizin; Tagesrhythmus; Saisonküche; LOGI; Antientzündliche Ernährung; Gesunde Küche; Küche für jeden Tag, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag AG, Länge: 200, Breite: 271, Höhe: 23, Gewicht: 1034, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SCHWEIZ (CH), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,29,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ferien mit Laura und ihrem Stern - Lauras Ferien / Lauras erste Übernachtung / Laura und der Ferienhund - Klaus Baumgart, Audio, 9783838791524Ferien Mit Laura Und Ihrem Stern - Lauras Ferien / Lauras Erste Übernachtung / Laura Und Der Ferienhund Von Klaus Baumgart, Lübbe Audio, 978-3-8387-9152-4, Sprecher: Bernd Reheuser,ranja Bonalana,detlef Bierstedt, Sprache: Deutsch9,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Oberösterreich geniessen, Reisebücher von Josef LeitnerDer Reiseführer "Oberösterreich geniessen" von Josef Leitner bietet eine einzigartige Kombination aus Wandern, Radfahren und kulinarischen Erlebnissen in der malerischen Region Oberösterreich. Mit rund 60 sorgfältig ausgewählten Wirtshäusern und kulturellen sowie naturräumlichen Schätzen lädt dieser Führer dazu ein, die Vielfalt der Region zu entdecken. Die Autorität des Autors, der als Insider und Kulturgenuss-Wanderer gilt, verleiht dem Buch zusätzliche Tiefe. Leser erfahren nicht nur von herzlichen Gastgebern und regionalen Spezialitäten, sondern auch von reizvollen Wander- und Radwegen, die zu unvergesslichen Ausflügen führen. Die detaillierten Wegbeschreibungen und die grosse Übersichtskarte erleichtern die Planung und Durchführung der Touren. Ob es um die besten Bauernkrapfen, fangfrische Forellen oder die Verkostung von 170 verschiedenen Biersorten geht – dieser Reiseführer ist ein Muss für alle, die Oberösterreich in seiner vollen Pracht erleben möchten.25,00 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wein geniessen, Ratgeber von Paula BoschPaula Boschs Weinwissen - für alle, die mehr zum Thema Wein wissen wollen und sich dabei mit höchster Expertise unterhalten lassen möchten. Deutschlands erste Sommelière Paula Bosch nimmt ihre Leser mit auf eine Entdeckungsreise in die internationale Welt des Weins. Aus dem Erfahrungsschatz ihrer erfolgreichen Karriere gibt sie in ihrem bisher persönlichsten Titel Antworten zu aktuellen Themen rund um den Wein. So führt sie kurzweilig durch berühmte und weniger bekannte Weinregionen und Weingüter, verrät ihre jüngst entdeckten Winzer mit ihren besten Weinen. Erklärt werden bedeutende Rebsorten, wo sie wachsen, ihre Charaktereigenschaften und zu welchen Speisen sie verblüffend gut schmecken. Dazu gibt es Tipps für Restaurantbesuche und für Zuhause, wo Wein eingekauft und probiert werden kann und welche angesagten Vinotheken besucht werden sollten. Ob praktische Empfehlungen, Bezugsquelle.35,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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